布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢
直播吧8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。
小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?
布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。
这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。
当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。
新闻
- 2026-10-28官宣 | 26
- 2026-10-28里夫斯:必须尽早摸清裁判的判罚尺度 不能放任对手获得41次罚球
- 2026-10-28沃西:湖人的投篮和活力完全被压制了 决胜时刻被迫勉强出手三分
- 2026-10-28美网友热议湖人首败:也就会虐菜 没老詹啥也不是 感觉找替补中锋
- 2026-10-28凯斯勒:我们不能只依赖进攻赢下总冠军 输球是一个很好的提醒
- 2026-10-28队记:沃尔什想坐稳绿军首发必须练好三分 本场表现是好兆头
- 2026-10-28雷迪克:我们第四节只有两次失误第三节却有6次 问题就出在第三节
- 2026-10-28解说:开拓者跟个机器似的 运转磨合十分丝滑 杨瀚森的处境很不利
- 2026-10-28全场鏖战三小时&52个犯规!湖记吐槽比赛:裁判的表演
- 2026-10-28雷迪克:我们必须做到每场都能依靠防守 主场拿129分理应能够取胜